「リンパマッサージ」
今日はリンパドレナージュについて、
じっくりと勉強することができた。

マッサージの歴史を知ることで、
「人の手で癒す」という行為が、
昔から多くの人の心と身体を支えてきた
ことを改めて感じた。
あん摩とマッサージの違いも学び、
リンパドレナージュは力強さよりも、
やさしさと丁寧さ、流す方向が大切な施術だという点がとても印象に残った。

施術に必要な小道具についても学んだ。
オイルやタオル、クッションなど、
どれも施術を受ける人が安心してリラックスできるように工夫されたものばかりで、「心地よい空間づくり」もセラピストの
大切な役割なのだと感じた。

各部位ごとの施術方法では、
リンパの流れを意識しながら、無理のない圧で行うことの大切さを学んだ。
首やデコルテ、腕や脚など、それぞれの部位に合わせた繊細なタッチは、
身体だけでなく心まで軽くしてくれるものだと思った。
今日の学びを通して、リンパドレナージュは「癒し」と「思いやり」が詰まった施術だと感じた。
これからも知識と技術を大切にしながら、誰かの毎日を少し明るくできるようなセラピストに近づいていきたい。

たい焼きくん
今日は休暇。
外は少し寒いけど、
ゆっくり過ごすにはちょうどいい。

散歩の帰りに買った
たい焼きが思った以上においしくて、
手も心もあったまった。

こんな何気ない一日が、
いちばん好きかもしれない。

「冷蔵庫に並んだ小さな自信」
今日はちょっとだけ自分に優しいダイエットの日🍃
食べない我慢じゃなくて、
ちゃんと栄養に気を配ることを目標にした

午後からいよいよ作り置きをスタート💦💦

前日まで、
鶏むね肉やたっぷり野菜を使って、
体が喜びそうなメニューを調べ考える
そんな時間も楽しかった。

色合いを意識すると、お皿も気分もぱっと明るくなるから不思議。
（平野レミさんが乗り移った気分😅）

冷蔵庫に整然と並んだ作り置きを見て、
なんだかちゃんとできた自分が少し
誇らしくなった。

忙しい日でも、
この作り置きがあれば安心です👍👍👍

ダイエット中でも「ちゃんと食べていい」って思えるのは、心にも優しいなと思う。

無理せず、ゆっくりと健康的に。
そんな毎日をこれからも大切にしていこう

「夕やけこやけ」
今日はちょっとだけ、いい日だった。

朝のコーヒーが美味しくて、空もきれいで。

帰り道は夕焼けが目に入り、
「誰かと一緒に見たらもっといいのかな」
なんて思った。

そんな気持ちを持てた自分を、
　　　少しだけ好きになれた一日。

「小さな冬のしあわせ」
木枯らしが吹いて、
　冬の始まりを感じる一日。
マフラーに顔をうずめながら歩くだけで、　　　　　　季節が変わったことが伝わってきた。

帰り道に焼き芋を買って、両手で包む。

ほくほくの甘さに、
　心まであたたかくなる。

夜は少し熱めのお風呂でゆっくり。
冷えた体と気持ちがほどけて、
こんな何気ない時間が好きだな、
と素直に思えた。

「帰り道がちょっと寒かっただけ」
目覚ましより先に目が覚めて、
　　　　　　　ちょっとだけ得した朝。
布団のぬくもりに負けかけたけど、
　　　　それも含めて今日は悪くない。

いつものランチ、
　飲みすぎたコーヒー、
　　　少し冷たい帰り道。

隣に誰かいたら、
自然に距離が近くなるのかな…
　　　　　　　　　なんて考える。

特別なことはないけど、
「お疲れさま」って言ってもらえたら
報われる一日だった。

「今日の日記」
朝の静けさに目を覚ました。
外の音もまだ少なくて、時間が少しだけ
味方してくれているみたいだった。
コーヒーを淹れて、
窓の外を眺めながらぼんやり。

こんな朝、向かいに誰かが座っていたら、
視線がふと合って、
言葉より先に気持ちが伝わる気がした。
無理に話さなくても、
同じ空気を共有できる感じ。

午前中は家のことを少し。
洗い物をしながら、
「これ、誰かと並んでやったら距離が近くなるんだろうな」なんて思って、
少しだけ手を止めた。

午後は気分転換に外へ。
風が冷たくて、思わず歩く速度がゆっくりになる。
隣に誰かがいたら、肩が触れそうなくらいの距離で歩いて、
途中でコーヒーでも飲んでいた気がする。

特別なことは何もなかったけど、
こんな時間を心地いいと思える人とは、
自然に、もっと近くなりたくなる。

前の日記をアレンジしてみました！
今日はお休みだった👍👍👍
だからといって、
　特別なことをしたわけじゃない🐛
朝は少し遅く起きて
　静かな時間をそのまま受け入れた。
予定がない一日は、
　若い頃なら落ち着かなかったが、
　　　　　　今はこの余白がありがたい。
街を少し歩いて、
必要なものだけを買った。

欲しいものと必要なものが、
ちゃんと区別できるようになったのは、
悪くない変化だ。

午後は何もしない贅沢を味わった🍵
焦らず、比べず、無理もしない。

休むことも、
　　前に進むための仕事だと知っている🥱

派手さのない一日。
ただ、華やかさがないのが寂しい😱

そ、それでも、心は整っている😤🍵
　こんな休みがあるなら、
　　また明日もやっていける🖌️

また、つまらぬものを書いてしまった

寒いから布団が恋しいのです
今日は朝から事件が起きた。
目覚ましが鳴ったのに、なぜか「まだ夢の続きだ」と思い込み、二度寝。
起きたら時間がワープしていてびっくりした。
未来に行ったのかと思った。
そのあと急いで準備したせいで、
家を出てから「あれ、スマホどこ？」
と気づき、ポケットを全部確認。
ちゃんと持っていたのに、なぜか不安は消えなかった。
一日を通して大きな失敗はなかったけど、
小さなミスはポロポロ落とした気がする。
でもまあ、無事何事もなく生きてるだけでえらいので合格としよう。
　と、今思うことにした。

今日の反省：二度寝は今でもやばいということ。
今日の学び：面白い日は、だいたい寝坊から始まる。
明日の目標はただ一つ。
目覚ましと和解すること。

広島路
広島へのバス旅！
胸がワクワク

車内を見渡すと、修学旅行かな？
楽しそうな学生さんグループ、イチャイチャが眩しいカップル、そして優しい笑顔の年配のご夫婦と、色とりどりの人々が乗っている

車内は程よく静かで、それぞれの時間を楽しんでいるみたいだ。
僕も窓の外を流れる景色を眺めたり、心地よい揺れに身を任せてうとうとしたり。

途中、玖珂パーキングエリアでの小休憩。運転手さんが、荷物入れを開けて
「忘れ物はないかな？」と確認している。

そういえば、最近、キャビネットに乗客を載せたまま気づかず走行していた
なんて物騒なニュースもあったけど、こうして安全確認してくれるのは、
やっぱり安心だね！
運転手さんも大変だなぁ。

広島駅「ミナモア」
何これ！？
広くて綺麗！！
こんなに変わっているとは思わなかった✨

滝川第2高校吹奏楽コンサート
今日は、嬉しい出来事があった！
なんと、YAB主催の滝川第二高校吹奏楽部のコンサートチケットをゲットできたのだ！

ずっと滝川第二高校吹奏楽部の演奏を聴いてみたいと思っていたから、チケットを手にできたときは小躍りしたよ！ どんな音楽が聴けるんだろう？ ドキドキが止まらない！ プログラムはどんな曲目なんだろう？ あの曲も演奏してくれるかな？ 想像するだけで、もう鳥肌もの！

美しい音楽に包まれて、心がどこまでも解き放たれるような、そんな素敵な時間を過ごしたい。コンサート当日が待ちきれない！ 今から、最高の時間を楽しむ準備万端だ！

私の女風誕生記
「ありがとう」
と　感謝されるとモチベーションが上がります。
という方は多いのではないでしょうか
私も小さい頃からそうでした。

一緒にすることではないかと思いますが、私の場合「夜の営み♥️」でも悦ばれると嬉しくなって燃えてしまうのです。

でもHの仕方を詳しく書いた教科書なんてありません。
そこで、私は風俗嬢の方に【責め方】を教えてもらいながらその技術を磨きました。

今、振り返るとかなり高い授業料になりましたが😅、しばらくして成果が現れると良好な関係をそれまで以上に築けるようになりました✨
そして、いろいろなキャストさん（仲の良い風俗嬢さん達）の勧めもあり、女風の道の門戸を叩き、幸いにも受け入れて頂きました😃
本当に